Als unser gemeinsame Aufgabe sehe ich, Menschen mit Übergewicht dabei zu unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu führen und gemeinsam die täglichen Herausforderungen zu bewältigen.
Unser Treffen findet einmal in der Woche statt und bieten einen Raum für einen offenen Austausch, gegenseitige Unterstützung und hilfreiche Informationen.
Wer sind wir ?
Wir sind eine Gruppe von Menschen, die sich gegenseitig dabei unterstützen, die Hürden des Übergewichts zu überwinden. Unser Fokus liegt darauf, einander zu ermutigen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, positive Veränderungen im Leben zu bewirken und ein unterstützendes Netzwerk aufzubauen.
Was machen wir ?
In unseren Treffen tauschen wir Erfahrungen aus, diskutieren bewährte Strategien zur Gewichtsreduktion und ermutigen einander, gesunde Entscheidungen zu treffen. Wir bieten ein unterstützendes Umfeld, in dem jeder die Möglichkeit hat, sich frei zu äußern, Ratschläge zu erhalten und neue Wege zu entdecken, um die Ziele zu erreichen.
Wie helfen wir ?
Wir helfen einander, indem wir eine gemeinschaftliche Atmosphäre schaffen, in der jeder sich akzeptiert und verstanden fühlt. Durch den Austausch von Erfahrungen, Wissen und Ressourcen unterstützen wir uns gegenseitig dabei, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und positive Veränderungen zu erleben. Unser Ziel ist es, jedem Mitglied auf seinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zur Seite zu stehen.
Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Selbsthilfegruppe willkommen zu heißen und gemeinsam den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben zu gehen.
Unterstützung in unserer Gruppe
In unserer Gruppe haben wir das Privileg, auf die Unterstützung von ehrenamtlichen Diplom Ernährungsberatern, Fitnessfachwirten, Psychologen und Pädagogen zählen zu können, die bereit sind, den Teilnehmern auf Wunsch innerhalb der Gruppe zu beraten und zu helfen. Diese Unterstützung ist natürlich kostenlos und bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, von Fachleuten wertvolle Ratschläge und Unterstützung zu erhalten. Unsere engagierten Unterstützer tragen dazu bei, dass unsere Gruppe ein umfassendes Netzwerk an professioneller Hilfe und Beratung bietet, um den Teilnehmern auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu helfen.
"Rund 90% aller Menschen, die regelmäßig eine Selbsthilfegruppe besuchen, leben dauerhaft unbeschwerter"